現(xiàn)在年輕人大都愛(ài)追劇，經(jīng)過(guò)一天忙碌的工作之后回到家趕緊打開(kāi)電腦繼續(xù)昨天的電視劇，更有的在周末會(huì)過(guò)足兩天一部劇的癮。殊不知，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間看電視為我們的健康埋下了無(wú)窮的隱患。
　　據(jù)美國(guó)哥倫比亞廣播電視臺(tái)(CBS)12月3日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)發(fā)表在美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志《精神病學(xué)》的最新研究表明，20多歲的年輕人花費(fèi)大量時(shí)間在觀看電視節(jié)目上，人到中年時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)精神活動(dòng)能力下降等問(wèn)題。研究人員稱在成年早期缺少運(yùn)動(dòng)并長(zhǎng)時(shí)間觀看電視與中年時(shí)期較差的認(rèn)知能力有關(guān)聯(lián)。
　　據(jù)報(bào)道，研究人員稱這只是一個(gè)初步研究，但卻讓人“感到吃驚”，因?yàn)楦鶕?jù)以往的調(diào)查精神功能障礙等問(wèn)題的多發(fā)人群主要是50多歲的人群，老年人是該研究的焦點(diǎn)。研究人員還補(bǔ)充道，盡管缺少運(yùn)動(dòng)和過(guò)多的電視時(shí)間似乎與精神活動(dòng)能力下降有關(guān)，但研究無(wú)法顯示這樣的生活習(xí)慣是否是導(dǎo)致其下降的真正原因。
　　報(bào)道還稱，為了進(jìn)行這項(xiàng)研究，研究人員召集了3200名多名男性和女性，其平均年齡在25歲左右，其中55%是白人,57%是女性，90%以上的志愿者高中畢業(yè)，并且所有的參與者至少眼完成三個(gè)詳細(xì)的關(guān)于其生活方式的調(diào)查問(wèn)卷。結(jié)果在過(guò)去一年里每天觀看電視節(jié)目超過(guò)3個(gè)小時(shí)的人完成了至少三分之二的調(diào)查問(wèn)卷。研究人員還通過(guò)一些專業(yè)數(shù)據(jù)計(jì)算出參與者的運(yùn)動(dòng)得分，發(fā)現(xiàn)缺少運(yùn)動(dòng)的人無(wú)論是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還是時(shí)間上都低于其同性別的參與者。而在關(guān)鍵的精神活動(dòng)表現(xiàn)能力上，研究人員通過(guò)口頭記憶能力、計(jì)劃組織腦力活動(dòng)的速度等方法來(lái)對(duì)參與者進(jìn)行測(cè)試。
　　最后研究人員發(fā)現(xiàn),參與研究的志愿者有11%觀看電視節(jié)目時(shí)間過(guò)多。這些志愿者人到中年后更有可能在精神功能活動(dòng)方面表現(xiàn)不佳，大約有16%不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的志愿者快速思考和執(zhí)行腦力任務(wù)的能力較低，但有一個(gè)例外是這些志愿者的口頭記憶并沒(méi)有變差。而那些既過(guò)度觀看電視節(jié)目又缺少運(yùn)動(dòng)的志愿者其精神活動(dòng)能力在中年時(shí)期下降的風(fēng)險(xiǎn)要更大。

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